Recette Bowl Cake
Comme promis il y a quelques jours, voici la recette du bowl cake que je me fais régulièrement pour mon petit-déjeuner.
Il s’agit pour moi d’une recette vraiment coup de coeur, rapide à faire, saine et surtout rapide !
Pour un bowl cake vanille pépites de chocolat noir:
– 1 œuf
– 35gr de flocons d’avoine
– 1 yaourt nature ou nature zéro %
– 1 cuillère à soupe de pépites de chocolat noir
– 1 cuillère à café d’arôme vanille.
Mélangez tous les ingrédients dans un bol, recouvrez votre bol d’une assiette.
Faire cuire 2min30 à 3min au micro-onde
Vérifiez la cuisson, si votre bowl cake vous semble ferme, il est prêt à être dégusté.
Retournez votre bowl cake sur votre assiette, agrémentez de noix de Coco râpés et de fruit frais.
Pour une recette tout chocolat:
– 1 œuf
– 35gr de flocons d’avoine
– 1 yaourt nature ou nature zéro %
– 1 cuillère à soupe de cacao amer en poudre.
Bonne dégustation !
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Bien s’hydrater avec votre eau infusé.
